Estou de volta as aulas, e a cantina da faculdade é um lugar muito difícil para mim, não pelo
desequilíbrio dos alimentos, e sim pelo esforço que tenho que fazer pra resistir a toda essa ausência de nutrientes. Quem está acima do peso, sabe que comer demais a noite manda qualquer regime pros ares.Depois de um dia inteiro correndo de um lado pro outro, chegando em casa e acumulando afazeres domésticos, resistindo a tentações na faculdade, o que mais quero é relaxar em casa diante da TV, mas não consigo parar de pensar o que tem na geladeira, no armário ou no fogão, se estou naqueles dias então aja remédio pra TPM pra controlar aquela vontade louca de abrir uma barra de chocolate e devorar entre uma "zapiada" no controle remoto e outra, mas eu sei que não adianta nada eu seguir uma dieta durante o dia e a noite aumentar o consumo de calorias e diminuir os gastos das mesmas.Eu sei que se quero ao menos não engordar, devo não assaltar a cozinha durante a noite, então , além de ter aumentado as frutas no carrinho de compras, também comprei umas barrinhas de cereais na comer na cantina enquanto todos os outros me torturam com salgados deliciosos e crocantes, ou pizza suculentas e lanches gordurentos.
Que emagrecer não é fácil, não é novidade pra ninguém, mas uma das coisas que tem tornado essa batalha ainda mais torturante pra mim é o mundo que me cerca. Há tentações por todos os lados, preciso ter muito sangue-frio para resistir a tudo.
Ainda não consigo ser radical, as vezes dou uma escorregada, mas de vez em quando, quero dizer esporadicamente, ocasionalmente, e não o tempo todo.
Preciso com urgência aprender a sentir prazer na salada, quando for jantar fora, porém mais que isso, não posso passar perto de vitrines com lindos doces, ontem andando no supermercado, não estava procurando nada mais que uma garrafinha de água para matar minha sede, ai o problema foi o caminho até a bendita, o perigo está sempre na minha cara, mas eu resisti bravamente, porque na hora me lembrei de uma frase que uma amiga me disse: "O chocolate fica cinco minutos na sua boca, duas horas no seu estômago e seis meses na sua bunda", imediatamente me lembrei da minha calça jeans, e a vontade de ter um minuto de prazer com aquele doce maravilhoso passou, porque a vontade de eu voltar a caber na minha calça jeans é maior.
